Methode

Was ist Psychotherapie?

Psychotherapie behandelt seelische Belastungen und Störungen – sowohl heilend als auch vorbeugend.

Psychotherapie ist eine wissenschaftlich fundierte Behandlungsmethode, die seit 1.1.1991 in einem eigenen Gesetz geregelt ist. Sie wird sowohl vorbeugend als auch heilend eingesetzt.

Integrative Gestalttherapie

In Österreich sind 23 verschiedene psychotherapeutische Methoden zugelassen. Ich habe mich für die sogenannte „Integrative Gestalttherapie“ entschieden. Sie wurde vom Ehepaar Lore und Fritz Perls gegründet. Es handelt sich um eine humanistische Psychotherapie-Richtung, in welcher der Mensch in seiner Einheit aus Seele, Körper und Geist verstanden wird, die sein Selbst ausmachen. Zudem wir der Mensch immer im Austausch mit seinem gesellschaftlichen und kulturellen Umfeld wie Familie, Freundeskreis, Arbeitsplatz, Schule und vielem mehr berücksichtigt.

Eigene Muster wahrnehmen

Mit Hilfe der Psychotherapie lernen Klientinnen und Klienten sich selbst besser zu verstehen, indem sie eigene Muster wahrnehmen, zuordnen, akzeptieren und gegebenenfalls verändern. Auch bisher wenig oder nicht genützte Potenziale können entdeckt und zur Entfaltung gebracht werden.

Psychotherapie hilft bei der Persönlichkeitsentwicklung, verschiedenen Leidens- und Krisenzuständen, beugt vor, unterstützt und heilt. Die psychotherapeutische Behandlung erfolgt auf freiwilliger Basis. Die Psychotherapeutin bzw. der Psychotherapeut unterliegen der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht.

Praxis Psychotherapie ClaudiaJilek
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Psychotherapeutin Claudia Jilek Portrait
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